■鎌倉で人気の整体■
鎌倉整体院『由比ガ浜』
▮全国で一歩先行く整体院！筋肉･筋膜･骨格･生活習慣にアプローチする最先端の整体
鎌倉市由比ガ浜2-23-32コンフレール1Ｆ ☎0467-84-7850【予約優先】保健福祉事務所から30秒
◎予約受付時間：平日9：30～19：00 / 土.日.祝日９：30～16：00【時間外も受付けています！】
| 頭痛・肩こり・肩の痛み・首こり・首の痛み・寝違え・顔の痛み・顔のむくみ・めまい・耳鳴り・眼精疲労・目の奥の痛み・あごの痛み・四十肩・五十肩・野球肩・腰痛・ぎっくり腰・猫背・肩甲骨間の痛み・背中の痛み・おしりの痛み・骨盤のゆがみ・産前 / 産後の体調不良・手足の冷え・手足のむくみ・手足のしびれ・テニス肘・ゴルフ肘・野球肘・脚の付け根の痛み・股関節の痛み・Ｏ脚・膝の痛み・ふくらはぎの痙攣・慢性疲労・冷え症・不眠症・便秘・生理痛・自律神経の異常・ロコモティブシンドローム・スポーツ障害・不定愁訴・ストレス・原因不明の痛み・その他の症状 |
このような症状でお困りなら！是非、鎌倉整体院「由比ガ浜」にご相談ください！！ （相談無料）
ライフスタイル マネジメント セラピー
Lifestyle Management Therapy（LMT）
ライフスタイルマネジメント療法
普段の悪い姿勢（スラウチスタイル：猫背）やクセが、筋肉・関節・代謝に悪影響をもたらし、長時間同じ姿勢を続けることで背骨、背筋、筋膜、椎間板、骨盤に多大な負担を強いることになります。
例えば、イスに座ることにより腰にかかる負担は、立っているときに比べ1.4倍！！ 悪い姿勢で座れば1.4倍どころではなくなってしまいます。
加えて脚を組むことで、股関節や股関節周りの筋肉がアンバランスになり、骨盤が前後左右に傾き、Ｏ脚 ・婦人科系疾患・冷え・むくみ・膝の痛みの原因になります。
さらに日常生活において背すじを伸ばす動作がほとんどなく、常に前屈姿勢（物を持ち上げる、靴下を履く、ズボンを履く、靴を履くなど）で過ごすことが背骨（頸椎・胸椎 ・腰椎）、背筋、筋膜、椎間板、骨盤に負担をかけ、慢性の頭痛・肩こり・腰痛などを引き起こす原因になるのです。
このように悪い姿勢やクセ、脚を組むこと、常に前屈姿勢（猫背）でいること、長時間イスに座っているなどの日常生活を送り続けることで、生活習慣症候群に発展します。
生活習慣症候群とは...？
まさにこの生活習慣症候群が、「筋・筋膜症候群」や、「関節機能不全」の原因なのです。この生活習慣症候群を改善しない限り、痛みや違和感は日々積み重ねられ、さらに症状は悪化します。
そして、生活習慣症候群は改善したはずの症状が「再発する多くの原因」にもなっています。
そんな時には、
ライフスタイルマネジメント療法
（LMT）が効く！！
常に繰り返される痛みや違和感、改善したはずの症状の再発、骨盤のゆがみ、O脚、身体のアンバランス、さらにスポーツ選手のパフォーマンス低下など多くの原因は生活習慣症候群からきています。
何事にも必ず原因があり、その原因を取り除かなければいずれまた繰り返してしまいます。例えば、虫歯になった歯を歯医者さんに治してもらっても 、日常生活において常に甘いものを食べ（原因）⇒ 歯磨き（予防）を怠ればまた虫歯になってしまうのと同様です。
当院では生活習慣症候群に対し、独自のライフスタイルマネジメント療法（LMT：生活習慣の管理療法）を行っております。
今抱えている症状や、その後また症状を再発させないために、何をするべきか、また、何をしてはいけないのかを的確にアドバイスさせていただき、各症状の原因に対する対策(予防) を立て、みなさまの生活習慣の見直しをはかります。
さらに、各症状に合わせた簡単にできる効果的なエクササイズ（マッケンジーエクササイズ他）、ストレッチなどの体調管理法（Physical condition management）を合わせて行なっていただき症状の改善、再発の予防につとめます。
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鎌倉整体院『由比ガ浜』｜ 鎌倉市由比ガ浜2-22-32 コンフレール1Ｆ｜ ☎0467-84-7850
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店舗名
鎌倉整体院「由比ガ浜」
院長
五味 真由美（Mayumi Gomi）
所在地
〒248-0014
神奈川県鎌倉市由比ガ浜2丁目-22-32 コンフレール1F
予約受付時間
平 日 9：30～19：00
土日祝 9：30～16：00
【時間外可・予約優先制】
お問い合わせ
☎0467-84-7850
系列院の「大阪狭山」院とお間違えになりお電話を頂戴することが大変多くなっております。今一度ご確認いただきますよう宜しくお願い申し上げます。
定休日
不定休（お正月･お盆休暇有り）
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